Sofia älskar att se människor växa och att komma i mer kontakt med sin inre visdom. Andning, Skrattcoaching, The Work och andra metoder som har hjälpt Sofia på vägen till personlig frihet, är hennes drivkraft för att hjälpa andra som också längtar efter att nå sin fulla potential. 

Hon är lärare på Inspiraktivas Andningspedagogutbildning och arbetar med individer och grupper som Livscoach, Andningspedagog och Skrattcoach.

​

Nyfikenhet är en egenskap som har hjälpt henne att hitta många olika inspirerande och utvecklande vägar i livet. Hon har bland annat utbildat sig till Andningspedagog, Frigörande Dans-ledare, The School for The Work-ledare, Skrattyogainstruktör, Goodheart Skrattcoach och Sexibilitycoach.

Hon har rest i många länder, klättrat upp på Villaricavulkanen i Chile, simmat med delfiner på Azorerna och på Hawaii, bott på högplatån i Bolivia under 2 år bland mycket annat.

Nu är hon på väg att förverkliga en dröm att ta dykcertifikat. 

​

Är du intresserad och vill veta mer eller boka en tid för andning eller coaching med Sofia,

välkommen att höra av dig på sofia@aifos.se eller ring 0731-821692

​